Voyagez dans votre corps grâce au yoga du mouvement, où le thème des séances suit le rythme des saisons. Nous prenons le temps d’apprendre les postures avec une approche fonctionnelle, pour ensuite les enchaîner dans un rythme fluide. Ce yoga vous permet de prendre du temps pour vous, de travailler vos muscles en profondeur, votre souplesse, votre ancrage et vos alignements.
Votre intervenant(e)
Nina FOURTON
Jours & Horaires
Niveaux intermédiaire & confirmé : Mercredi 18h30-19h45
Tous niveaux : Mercredi 19h45-21h
Lieu
Salle George Sand
Renseignements
Julien CORMERY — jcormery@aubriere-asso.com — 02 47 42 04 25
