Pratique moderne, le vinyasa est un yoga dynamique où l’accent est mis sur la synchronisation du souffle et du mouvement. Les postures s’exécutent au rythme de la respiration pour renforcer le corps et libérer l’esprit, pour celles et ceux qui veulent à la fois entretenir leur corps et s’offrir un moment de détente dans le respect de la philosophie du yoga.
Votre intervenant(e)
Marine CARRÉE
Jours & Horaires
Mardi 19h-20h15
Lieu
Salle George Sand
Renseignements
Julien CORMERY — jcormery@aubriere-asso.com — 02 47 42 04 25
