Inventé en Inde dans les années 80, le Yoga du Rire, accessible à toutes et tous, allie exercices de respiration, de rire et de relaxation-méditation en fin de séance. Bénéfique autant pour le bien-être physique que moral. Activité recommandée par la Fédération Française de Cardiologie (diminution du stress) au même titre que l’activité physique.
Votre intervenant(e)
Lise GUILBERT-CODDE
Jours & Horaires
Mardi 10h30-11h30
Lieu
Salle George Sand
Renseignements
Julien CORMERY — jcormery@aubriere-asso.com — 02 47 42 04 25
