Nos séances d’aquagym sont conçues avec un objectif essentiel : accompagner chaque personne de manière adaptée, progressive et bienveillante, quels que soient son âge, sa condition physique ou ses objectifs. Grâce aux bienfaits de l’eau, l’aquagym permet de pratiquer une activité physique complète tout en limitant les impacts sur les articulations. Les exercices proposés associent renforcement musculaire, mobilité, endurance douce et bien-être, dans un environnement sécurisant et convivial.
Votre intervenant(e)
Clément DORISE
Jours & Horaires
Lundi :
10h – 10h45 (DOMITYS)
18h-18h45 et 18h45-19h30 (VRF)
Mardi (DOMITYS) :
18h-18h45
18h45-19h30
Mercredi (DOMITYS) :
18h-18h45
18h45-19h30
Jeudi (DOMITYS) :
13h30-14h15
14h15-15h
Vendredi (DOMITYS) :
9h15-10h
10h-10h45
Lieu
VRF : Village Répit Famille, 13 avenue des droits de l’homme 37230 Fondettes
Domitys : 35 rue de la Chéminée Ronde 37230 Fondettes
Informations pratiques
À prévoir : chaussures plastiques et bonnet.
Renseignements
Julien CORMERY — jcormery@aubriere-asso.com — 02 47 42 04 25
