Yoga où les postures classiques de base sont pratiquées suivant les possibilités individuelles. La respiration spécifique de ce type de yoga du sud de l’Inde, lente et profonde, reste la priorité sur la posture. Les cours sont guidés sans montrer les postures, pour amener chacun·e à une vraie concentration et une profonde intériorité.
Votre intervenant(e)
Pascal FERRET
Jours & Horaires
Lundi 18h45-20h
Lieu
VRF
Renseignements
Julien CORMERY — jcormery@aubriere-asso.com — 02 47 42 04 25
