NOS MÉCÈNES
Yoga Doux Ashtanga
Yoga doux basé sur des étirements et des postures où la respiration et la concentration sont au centre.
Bien-Être
Yoga Ashtanga
Yoga dynamique qui allie respiration, assouplissement, renforcement, équilibre et concentration.
Sophrologie – Relaxation
Technique de relaxation basée sur des exercices de respiration, de décontraction musculaire et de gestion de la pensée.